Я предполагаю, это означает, что они видят юмор и иронию нашего положения и реализуются в точку они могут действовать и говорить (или не действовать и говорить) спонтанно и надежно от истины. Я правда этот ответ, потому что я думаю, что это слишком теоретические и слишком романтизировать. У нас есть масса исторических примеров того, что бывает, когда буддийские монахи находятся у власти, или когда они ввязываются в политику. Это всегда губительно. Почему будучи требуют монах привязанность к Будде? Я был долгий путь от окончания моего ответа, когда ты написал этот комментарий(извините). Я хоть и закончил ответ :) Спасибо за ответ! Я был под впечатлением, что жадность, гнев и заблуждение-это три неблагих корней. Это неблагие корни и скверн одно и то же? Или скверн прорастать из корней? Я не знаю, почему это на удержание. Буддисты бы увидеть суфийской традиции как подлинный сердце Ислама. Аль-Галай и Руми был бы подлинным учителей и конференции Аттара 'птиц' будет звучать история преподавания. Таким образом, буддийские нет оснований отрицать суфии утверждают, что они истинные последователи Магомета, как они не должны отказать в удовлетворении иска, что Экхарт, де Куза, Юлиана из Нориджа и их как истинных последователей Иисуса. Это догма из этих церквей, с которой буддисты не согласны, не учением их основателей. . . .

Крылья пробуждения по Thanissaro монах, на стр. 83 говорится:

Есть случай, когда монах—уйдя в пустыню, к подножию дерева, или в пустое здание—садится складывая ноги крест-накрест, держа его тело прямо и настройка сосредоточения на первый план [parimukham: в Абхидхаммы, именно так переводится буквально как “вокруг рта”; в Винаи, один и тот же термин используется для обозначения передней части грудной клетки]. Всегда помнить, что он дышит; памятуя он выдыхает.

Смотрите также Какая интерпретация Parimukham в контексте буддийской медитации?.

По указанному выше сердца швы, чтобы быть действительным фокусом. Thanissaro монах / Ачан Ли также упоминает о других координаторов. (См.: с Каждый и каждый вдох и держать дыхание в виду.)


Сказав это, я выступаю, как С. Н. Гоенка советует держать в центре внимания.

  1. Для новичка - треугольная область от верхней части носа к основанию. Это включает внутренние стенки ноздрей, где одни чувствуют дыхание.
  2. Как вы продвигаетесь в концентрации - треугольный участок от кончика носа до основания (верхняя губа). Это включает в себя кончик носа и по бокам спинки носа и основания или просто вокруг ноздрей и на верхней губе.
  3. Как вы продвинуться дальше - основание носа (верхняя губа)
  4. Как вы продвигаетесь еще дальше - в центр верхней губы (губной желобок). Эта точка называется место в главе "держать свой ум на месте" (п. п. 72 согласно содержанию в исходной книге, но п 54 в связанном PDF как это выглядит и экстракт) в путь окончательной спокойно по Webu Sayadaw.

И в плане того, что вам следует воспринимать как дыхании (Анапана Санна):

  1. Новичок - поток пота
  2. Промежуточные касание или расчесывании потока пота
  3. Продвижение - 4 элементов , связанных с дыханием (газообразным характер потоков воздуха, тепла или разница в тепло и дыхание, солидность точки фокуса, а также влаги в выдох и нос. [брутто уровень] также одинаковые свойства во всех ощущениях, которые вы испытываете. [Тонкий] дальше вы можете взглянуть на пространство элемент изначально телесных полостей, как ноздри [брутто] и значительно позже промежутки между возникновением и принятием Kalapas [тонкий] а также элемент сознания, который в короткие является признание возникновения и прохождения контакта и ощущения вновь на валовом уровне, где вы узнаете о начале боли или ощущения и чем все это закончилось в плане времени, а также места в организме, где вы начинаете с границей боль в центр, где он является наиболее интенсивным [брутто] и более тонком уровне, когда вы начинаете видеть Kalapas , которые делают сенсации. Для получения дополнительной информации см.: Dhātu Vibhaṅga Сутта, Titth'Ayatana Сутта, Сутта'ovada Рахула Маха, Маха Hatthi,padapama Суттаи т. д.)
  4. В рамках подготовки к переключению в Sathipattana - ощущения, связанные с Координационным центром и процесс потоотделения

Когда вы найдете некоторые комбинации сложно, вы можете переключиться комбинации, как сказать, чистое ощущение в фокусе, чем поток дыхания. Если вы чувствуете, скучно и ваш ум менее чувствительны, вы можете увеличить площади.

Это одновременно правильно и неправильно, чтобы сказать, как вы должны регулировать дыхание и / или вы не должны регулировать дыхание! Вы должны направить ваше постоянное внимание к дыханию с намерением (но не обязательно прямого действия или прямое манипулирование дыхательный процесс - если вы манипулируете дыханием этого становится как пранаяма, поэтому я бы вообще говорить не регулируют дыхание, как этот совет менее склонны к ошибкам начинающие) для Clam дыхание. Традиционно рекомендуется 4 шага:

  1. Забота - Abhoga
  2. Реакция - Samnnahara
  3. Внимание - Manasikara
  4. Обзор - Paccavekkhana

(См. Зная и видя - пересмотренное издание вен. Па Аук Sayadaw Р 45 для дальнейшего объяснения)

Говоря простым языком, это сохранение хотя в глубине души, что дыхание должно быть спокойным, где вы активно сосредоточиться, чтобы держать свой ум на дыхании и есть ли она длинная или короткая, ровная или нет, и т. д.

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil